解锁表达基因 绽放人格魅力

发布者:朱汉彬发布时间:2026-04-21浏览次数:10

  (通讯员:彭妮妮、屠景贺  摄影:罗绪紫)为了帮助同学们在数智时代更好地认识自我、提升沟通能力,2026年4月15日下午两点,《数智时代的人际沟通与社交礼仪》课堂邀请到我校校友、心理咨询师杨亚芹老师担任主讲嘉宾,围绕“人人都爱会沟通的你——解锁专属表达基因,绽放独特人格魅力”这一主题,为现场同学带来了一场生动实用的沟通技巧分享,活动由应斌老师主持。
  活动伊始,杨老师以互动提问的方式,点燃了现场的讨论热情。她引导大家分享生活中最喜爱的善于沟通的演员,并结合同学们的回答展开延伸讨论。同学们积极举手发言,各抒己见,分享了自己心中善于沟通的演员形象,以及欣赏他们沟通方式的原因,课堂氛围瞬间活跃起来。在此基础上,杨老师总结道:“人在群体关系中会寻求归属感与自我价值,会在这个过程中逐渐形成相对的行为与沟通偏好,发展出各自独特的处事风格与人格特质”。
  随后,为了让同学们更直观地感受沟通中的人格特质,杨老师以一个趣味小游戏开启了本次课堂的核心内容,在将全体同学分为四组后,各小组围绕各自的人格分析表展开热烈讨论,共同梳理所属人格类型的优劣势、自己在别人眼中的形象以及自己的改进空间,并集思广益想出符合自身人格的口号。 讨论结束后,每组代表上台分享本组的人格画像,杨老师则适时揭晓每种人格对应的象征动物——如“控制组”对应盘旋上空、纵观全局的“老鹰”,生动形象的比喻让抽象理论变得直观可感,现场笑声与掌声不断。
  随后的“人格演绎小剧场”环节将气氛推向高潮。各小组分别拿到贴合自身人格特点的剧本,先后演绎该类型在日常沟通中可能遇到的典型场景,以及经过觉察与调整后的积极转变。同学们投入的表演,将“控制型”的软化、“取悦型”的自我表达等转变过程展现得淋漓尽致,在欢笑中带来了深刻的启发
  活动尾声,多位同学表示,通过此次课堂的沉浸式体验加深了对自我的认识,同时也对沟通中的差异多了一份理解,对改善沟通有了更具体的方向。活动最后应斌老师向杨亚芹老师赠送中南大纪念品,对杨老师的精心授课表示感谢。此次活动圆满结束。
  本次课程将人格心理学理论与沟通实践深度融合,通过小组共创、戏剧演绎等丰富形式,有效激发了学生的学习兴趣与自我反思,在活跃而深入的氛围中,切实提升了同学们的共情能力与沟通素养,为未来的学习与人际交往奠定了更为坚实的基础。
 

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